12. – 19. Juni und 25. Sept. – 2. Okt. 2010
Gönnen sie sich eine Woche lang eine naturnahe, körperbewusste Möglichkeit, Ihre Lebensqualität wieder effizient zu steigern.
Wir bieten Ihnen das Beste der zwei traditionsreichen, heilsamen Wege – Fasten und Wandern.
Durch die Gemeinschaftserlebnisse und die Gruppenharmonie fällt das Fasten ganz leicht.
Neben einer persönlichen Betreuung und dem Austausch vieler Ernährungs-Informationen bleibt ein gediegener Hotelkomfort nicht auf der Strecke.
Lust auf Erneuerung? Was gibt es einfacheres und wirkungsvolleres als Fasten und in die wundervolle Natur hinaus zu wandern. Körper und Geist blühen wieder neu auf, der Tatendrang und die Unternehmungslust wird geweckt. Altes wird verabschiedet, neue Ideen geboren, gute Vorsätze werden gefasst, und so nebenbei auch ein paar Kilo verloren.
- Tägliche Wanderungen (5 – 6 Std.)
- Entspannung nach den Wanderungen in unserer Sternenhimmelsauna und Infrarot-Tiefenwärmekabine.
- 1 Bauchmassage
- Theorie über Fastenaufbau und Ernährungsumstellung
- Begleitung durch Ihre “Fasten-Wanderleiterin” und ausgebildete “Lebens- & Gesundheitsberaterin” Ida Reiter
- Notwendige Ausrüstung: feste Bergschuhe, Hausschuhe, Turnschuhe, Wanderbekleidung, warme Kleidung, Regenschutz, Trainingsanzug, Trinkflasche, Wärmeflasche
Jeder bekommt sein Einbettzimmer (wenn gewünscht).
Wochenpauschale pro Person: € 590,-
Weitere Massagen sind extra zu bezahlen.